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セサミンと腎臓機能

私たちの身体は様々な臓器の働きによって健康を維持しています。
心臓をはじめとして、肝臓や腎臓などが人間の生命活動を担っているのです。
特に腎臓・肝臓は、非常に重要な役割を果たしていると考えられています。
ここでは、セサミンが腎臓に与える効果をご紹介します。

そもそも腎臓にはどんな働きがあるのでしょうか？
腎臓のもっとも重要な働きのひとつとして「フィルター機能」が挙げられます。
体内の血液や水分のなかに含まれる老廃物は腎臓で濾過され、取り除かれるのです。
そしてろ過された老廃物は尿になると考えられています。
これらの背景から、腎臓は泌尿器系の器官でもっとも重要な役割を果たすとも考えられます。

当然のことながら、腎臓の調子が悪くなり「腎臓病」になってしまうこともあります。
腎臓病には様々な種類があり、自分の症状が一体どんなものなのか把握してから治療を行う必要があります。
そのため、腎臓病全般に効果を発揮する薬や治療法は存在しません。
またセサミンがどんな腎臓病にも効果を発揮するということはありません。
代表的な腎臓病としては、急性腎不全などが挙げられますが、
これは薬物療法の他にも食事制限（塩分など）によって改善することもあります。

セサミンの腎臓に対する働きは「腎機能のサポート」です。
そのため、腎臓病に対する効果はあまり期待できないといえるでしょう。
しかし、腎臓の働きをサポートし補うことが出来るので負担軽減には効果を発揮するでしょう。
また、腎臓に隣接する肝臓の働きもサポートすることが出来るので、大変有用性が高いと考えられます。

このような背景からセサミンを十分に摂取して臓器の負担を軽減したいところですが、
ゴマなどの食品からはセサミンは殆ど摂取できません。
効率的な摂取にはサプリメントの服用が必要不可欠となるでしょう。
さらにセサミンは過剰摂取による悪影響や副作用がありませんから、非常に安全な成分といえます。
セサミンを上手に活用して、臓器の働きを高めましょう。